精神科医「斎藤茂太」の名言・格言68個を一挙紹介

46.

グチは一度目は聞いてあげよう。二度目は話題を変えてあげよう。

– 斎藤茂太 -7520

47.

小さな手間を省かないことが、大きなイライラを防ぐコツ。

– 斎藤茂太 -7493

48.

感動こそがストレスに負けない最大の秘訣。そして、長生きのコツでもある。

– 斎藤茂太 -7509

49.

日々のちょっとした喜びを大切にし、足元の現実を少しずつ積み重ねていくことが、明るい未来につながっていくんだと思います。

– 斎藤茂太 -7471

50.

物を粗末にする人は、人も粗末にする。

– 斎藤茂太 -7468

51.

自分を幸せにできる人は、人も幸せにできる。

– 斎藤茂太 -7496

52.

なにかを光らせるには、光るまで磨くだけでいい。

– 斎藤茂太 -7516

53.

嫌われたら、それ以上の力で好きになれ。

– 斎藤茂太 -7506

54.

お金は金に寄ってくるが、夢にはもっと寄ってくる。

– 斎藤茂太 -7521

55.

新しいことに挑戦するときに、もっとも大切なことは、現在の自分の能力を考慮して、できるかできないかを予測することではなく、「やる気」があるかないかである。これを忘れてはならない。

– 斎藤茂太 -7491

56.

焦らない。でも、あきらめない。

– 斎藤茂太 -7492

57.

言葉はかけ算に似ている。かけ算ではどんな数も最後にマイナスをかけたら、答えはマイナスになる。

– 斎藤茂太 -7505

58.

あきらめないことだ。一度あきらめると習慣になる。

– 斎藤茂太 -7525

59.

効率や損得にとらわれると、人間が小さくなる。

– 斎藤茂太 -7502

60.

腕を上げるには、ネをあげないことだ。

– 斎藤茂太 -7463

61.

他人と自分を比べてしまうのは、しょうがない。ただ、あの人のほうが私より上だとか下だとか考えて、幸せを他人との比較で決めるのは、もうおやめなさい。あなたが幸せかどうかは、あなたの気持ち次第。「自分は幸せだ」と思える人だけが、幸せに人生を送れるんです。

– 斎藤茂太 -7477

62.

本当に有能な上司は、部下にも自分にも適度に甘い。

– 斎藤茂太 -7466

63.

大切なのは、場所を変えるのではなく、自分自身が変わること。

– 斎藤茂太 -7473

64.

自分らしく生きられる場を探すのではなく、今、自分がいる場所で夢中になって生きてみましょう。そんな日々の積み重ねが、その人らしさを作っていくんだと思います。

– 斎藤茂太 -7497

65.

計画は実現しなくても悲観しない。人生100%では疲れるから、僕は80%主義。これって長生きの秘訣ですよ。

– 斎藤茂太 -7507

66.

人は何を語るか、だけではなく。「何を語らないか」でも判断される。

– 斎藤茂太 -7485

67.

意地には、緊張が伴う。

– 斎藤茂太 -7514

68.

言葉は薬にもなれば、凶器にもなる。

– 斎藤茂太 -7504